Pusat Satelit ISN Johor: January 2010

SaiLinG Here We Come!!! siri ke 5

Posted by isn-johor Wednesday, January 27, 2010, under | 0 comments

Tarikh : 24/01/2010

Masa : 7.00-12.00

Tempat : Pusat Latihan Perahu Layar. Tanjung Langsat. Pasir Gudang Johor

Bertepatan dengan Motto Pemantauan berterusan dan penyediaan Perkhidmatan Sains Sukan berterusan, Siri ke 5 sesi pemantauan dan pemerhatian di tempat Latihan perahu layar Telah diadakan pada 24 januari yang lalu, Seramai 3 Orang Pegawai dan Anggota Team ISN JOHOR telah menjalankan tugas tersebut.

dalam masa itu, Atlet telah di berikan training program untuk meningkatkan kecergasan yang disedia kan oleh Encik nawawi farhan dr Unit Suaian Fizikal, latihan kecergasan ini adalah menggunakan segala peralatan yang ada di sekeliling pusat latihan, ini oleh kerana tumpuan latihan adalah kepada bebanan badan (body weight training). dalam masa yang sama Unit Psikologi Sukan telah memberikan Gelang tangan sebagai que trigger kepada Atlet untuk digunak semasa pertandingan di langkawi pada 28-31/1/2010 iaitu kejohanan perahu layar kfc langkawi geopark international regatta2010

Sesi Perbentangan Pelajar Praktikal (Kolej shahputra)

Posted by isn-johor , under | 5 comments

Tarikh : 21/01/2010

Masa : 11.00-12.00

Tempat : Bilik Rileksasi ISN Johor

Pada awal tahun 2010, Isn Johor telah menerima kemasukan pelajar Praktikal atau Latihan industri daripada Kolej Shahputra, Cik Nurain bt rosly, pada awal kemasukan, pelajar ini telah di letakkan di bwah pemantauan Unit Psikologi. setelah di minggu terakhir bersama psikologi sukan dia telah diberikan tugasan oleh unit psikologi sukan untuk membuat perbentangan, cik ain telah memilih tajuk "Team Cohesion". semua Team ISN Johor terbabit semasa dalam perbentangan tersebut. segala kerjasama, Unit psikologi Sukan mengucakapkan ribuan terima kasih

Smoga segala komen dan pandangan yang diberikan oleh Team ISN Johor mampu memberikan semangat yang membina ke pada cik Ain, tahniah dr kami Unit Psikologi sukan

2010 Sailing here We come!!!

Posted by Jgs3100 Thursday, January 14, 2010, under | 4 comments

Tarikh : 10 Januari 2010
Masa 7.25 - 1.00ptg
Tempat : Pusat Latihan Perahu Layar, Tanjung langsat. Pasir Gudang Johor

bagi Memastikan atlet johor dapat memahami dan menggunakan Sains Sukan dalam latihan mereka Secara Berterusan, Team ISN Johor telah Melakukan Pemantauan dan Perkhidmatan Sains Sukan Kepada atlet perahu layar melakukan sesi latihan di Tanjung Langsat. Seramai 3 anggota Pegawai Pusat Satelit Johor telah turun Padang seperti sebelumnya utuk memberi perkhidmatan Sains Sukan.

Kem SUKMA Waja Diri 2009 di La Bella Resort Mersing

Posted by isn-johor Thursday, January 7, 2010, under | 1 comments

Pada 18-20 Disember 2009, Sekretariat SUKMA Johor telah mengadakan Kem SUKMA WajaDiri yang bertempat di La Bella Resort Mersing. Kem ini bertujuan memperkemas dan memperkasa Kontinjen Harimau Selatan menjelang SUKMA 2010 di Melaka pada Jun kelak.
Kem kali ini membariskan 60 atlet merangkumi 8 jenis sukan seperti Judo,Tinju, Silat , Lawan Pedang, Kayak , Karate Do dan Taekwondo

Latihan kecergasan circuit training di La Bella Resort

Latihan kecergasan setiap pagi dan petang selama 3 hari

Sesi membentuk semangat kerjasama kontinjen Johor

Mental dan fizikal atlet di uji sepanjang Kem WajaDiri 2009

Kegagalan mematuhi masa mengakibatkan atlet didenda

Senaman pagi dimulakan dengan larian sejauh kira kira 1okm sepanjang pantai

Sesi ice breaking Kem SUKMA WajaDiri 2009

Kehadiran Pengarah MSNJ, Tuan Haji Ismail menyerikan malam pembukaan

Ucapan perasmian Kem SUKMA WajaDiri 2009 La Bella Resort Mersing

Kursus Dalaman, Penulisan Minit dan surat.

Posted by Jgs3100 Wednesday, January 6, 2010, under | 1 comments

Tempat: Bilik Mesyuarat ISN Johor
Tarikh : 6-1-2010
Masa : 10.20-11.45

Atas Anisiatif Pn Nor Rafida bt Hashim, Telah di adakan satu kursus dalaman cara penulisan minit dan surat yang betul. ini dilakukan atas usaha meningkatkan kemampuan dan kefahaman Team Satelit Johor dalam penulisan Surat dan minit.